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经常喝酒的你,更需要补充益生菌!

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经常喝酒的你,更需要补充益生菌!

发布日期:2019-11-16 作者: 点击:

酒可以让一个人的心情平复下来也可以让一个人变得兴奋起来,【益show】酒可以让你保持健康的体魄,也可以毁掉你健康的体魄。这个世界上的东西都有着双面性,酒也不例外,你知道酒的好处与坏处有什么吗?少量饮酒能提高 “好胆固醇”(高密度脂蛋白)的含量,故有防治动脉粥样硬化的作用,进而预防心脑血管疾病。同时,少量酒精还能减少血小板的凝集,促使纤维蛋白的溶解,进而减少血栓形成。需要强调的是,酒再好,亦不可多饮。譬如,一个中等体重的人,每天饮用40度的白酒不宜超过60mL;60度的白酒不宜超过40mL。


过度饮酒的危害

酒喝下去之后,直接刺激并损害消化系统,会引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特别是对胃黏膜有不良影响。酒的度数越高,这种刺激越明显。酒精具有脂溶性,可以破坏黏膜的防御系统,使胃黏膜极易遭受胃酸、胆汁的侵袭,进而引起黏膜组织水肿、糜烂、甚至出血、坏死。【蒙牛益show肠道菌群紊乱,肠黏膜细胞之间通透性增高,使肠黏膜的屏障功能减弱,造成大量内毒素易位进入门静脉系统,引发肝脏损伤由于肠道菌群平衡的破坏,加之酒精对肠粘膜造成的损伤,影响了肠道正常的生理功能,往往酒后会有腹泻或者便秘症状的出现,有些人甚至会持续多天。酒精与肝病亦有密切的关系。酒精性肝病可分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化,后一个由前一个发展而成,而且一个比一个严重。国外有资料表明,每天饮酒量150g,1年就可发生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。


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益生菌缓解酒后肠胃不适

补充益生菌能够抑制肠道中有害菌的生长,使被酒精破坏的肠道菌群尽快恢复平衡,【蒙牛益生菌】减少有害菌内毒素对肠粘膜的攻击。能调理肠道菌群失调引起的腹泻、慢性腹泻及便秘。


益生菌能降低酒精性肝损伤

益生菌通过保护胃、肠粘膜,减少酒精从胃、肠的吸收,从而降低了乙醛和自由基的生成,减少乙醛对机体的毒性作用。


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